Плюсы и минусы медитации. Когда медитация полезна и это усиление внимания и фокусировки для достижения конкретных целей. А когда медитация опасна: уводит человека от реальности, от решения бытовых и материальных проблем в прельщение и удовольствие.
Как можно стать зависимым от медитации.
Как использовать медитацию чтобы она была инструментом роста, а не иллюзией развития.
Присоединяйся в телеграм «Система управления психикой» — https://t.me/community_sup (психолайфхаки и инструменты для улучшения жизни, эфиры и живое общение).
Listen on:
Meet your hosts:
Ничего нет :( .
