В этом подкасте разберем:
✔️Как научиться расслабляться, стать более спокойным и уравновешенным человеком
✔️Как научиться владеть собой и своими эмоциями, жить без стресса, без тревог и волнений
✔️Как обрести душевный покой и душевное равновесие, несмотря на внешние раздражители
✔️Как перестать нервничать и не волноваться по пустякам.
Мы дадим простые психолайфхаки для применения
Listen on:
Meet your hosts:
Ничего нет :( .
