Как психологически настроиться на великий пост, ведь он может стать эффективной личной самотерапией и проработкой, если грамотно к этому подойти.
Пост даёт возможность:
-проработать внутренние противоречия,
-избавиться от деструктивных действий, которые забирают энергию,
-стать эффективнее,
-повысить самооценку и уверенность в себе,
-начать реализовывать свои истинные планы и цели.
Как это сделать, благодаря посту, слушай в этом подкасте.
Присоединяйся в телеграм «Система управления психикой» https://t.me/community_sup (психолайфхаки и инструменты для улучшения жизни, эфиры и живое общение).
Listen on:
Meet your hosts:
Ничего нет :( .
